最高のパスから最高のシュートまで
皆さんこんにちは！
ユウキです！
今回はシュートについて
説明していこうと思います
そもそも皆さんにとっての
最高のシュートって一体
何ですか？
シュートってそこまで難しく
打つものだと
思ってますか？？
私も、初めてシュートを打ったときは
小学生の低学年
小学校のゴールは
中、高校生のゴールと比べて
だいぶ低いため
ぶっちゃけ小学校の頃は
シュートが楽でした
ですが
中学校に上がって
バスケのリングを見ると
まぁ高くて
ボールが届きませんでした
ですが練習を重ね
日を重ねるうちに
自然とリングに届く様に
なりました
もし、ここで
シュートが届かない人が
いるのであれば
そこは気にしないで大丈夫です
これは私の経験談になりますが
シュートっていうのは
練習も大事だと思います
最も大事だと思いますが
シュートを入れるために
一番大事なことって
リズムです
皆さんはボールをもらう時って
どうしてますか？
殆どの人はミートして
ボールポジションに持っていき
下半身を使って
シュートを打っていくと思います
下半身の力が大事ですが
それをしっかりと上半身に
伝えられる
リズムが無いと
シュートが入らない事が
多いです
また、下半身の力が
真っ直ぐ上半身に伝わらないと
シュートに余計な力が加わったり
逆に力が伝わらず
リングに届かなく
そのままエンドラインを割る事だって
ありえます
では、ここで
良いリズムって
なんですかって質問が
あると予測しますが
良いリズムなんて
その人のしかありませんので
僕自身のアドバイスはあまり
あてにはなりませんが
僕はボールを真ん中当たりで
ミートして
次に頭の上にもっていき
最後にシュート
1、2、3のリズムで
打っていってます
言葉では伝わないと思いますが
リズムは自分で見つけていけば
いいと思います
そして最後は
スナップです
これはシュートをする上で
一番大切な事です
むしろスナップがないシュートは
シュートじゃないです
それは投げるといってもいいです
手のひらに置いてあるボールを
スナップを利かせて
指先で放つ
そして
下半身の力を使い
小さい力でより遠くへ
飛ばす事ができれば
簡単に届きます
どうですか？
シュートも下半身と
スナップの力だけで
いくらでも届く事が出来ます
それじゃあ次は
スナップの練習方法をなどを
お伝えて行こうと思います！
最後まで見てくれてありがとうございます
気軽に質問、コメントお待ちしております
